Genotmiddelen

Zelf roken

Als je zelf rookt, voorkom dan dat andere gezinsleden daar hinder van ondervinden. Meeroken is schadelijk. Meer informatie over het schadelijke effect van meeroken vind je op de website van Rokeninfo.nl. Het beste is om niet binnen te roken. Ook wanneer je zelf rookt, kun je je kind nog steeds afraden om te gaan roken.

Rookt je kind ook?

Wanneer je kind zelf ook rookt, is het nog steeds beter om buiten te roken. Als je binnen rookt, zul je waarschijnlijk meer roken dan wanneer je steeds naar buiten moet. Probeer elkaar ook niet aan te zetten tot extra roken. Daarnaast kun je misschien gezamenlijk een plan maken om te stoppen met roken.