Fysieke gezondheid

Eerst overdag droog

Tussen twee en drie jaar worden de meeste kinderen overdag zindelijk. Sommige kinderen plassen of poepen het liefst op het potje, andere gaan het liefst naar de wc.

...en dan 's nachts!

De meeste kinderen worden pas tussen de drie en vier jaar ook 's nachts zindelijk, maar er zijn genoeg vierjarigen die nog met een luier slapen. Sommige kinderen zijn 's nachts eerder droog dan overdag.

Tips voor zindelijkheidstraining 's nachts

• Laat je peuter voor het slapengaan nog even proberen om te plassen.
• Als je kind vier of vijf keer per week een droge luier heeft na het slapen, geef het dan steeds een kleine beloning. Zo stimuleer je het om helemaal zindelijk te worden.