Zwanger

Benodigdheden ziekenhuisbevalling

Als je in het ziekenhuis gaat bevallen, moet je ruim van tevoren alvast je tas met spullen klaarzetten. Ook als je thuis wilt bevallen, moet je een tas klaar hebben staan voor als je onverwacht toch naar het ziekenhuis moet. Hieronder staat een lijst van wat je allemaal mee moet nemen.

Wat pak je in de ziekenhuistas?

• Je verzekeringspasje (of als je dat niet hebt, een kopie van je polisblad).
• Je identiteitskaart.
• Je ziekenhuiskaart (als je die hebt).
• De kaart van de verloskundige (als je die hebt gekregen) en het papier met daarop de zwangerschapsgegevens, zoals je bloeddruk en je bloedgroep.
• Toiletartikelen voor jezelf, zoals een borstel, tandenborstel en tandpasta, en zeep. Vergeet niet je eventuele lenzen (en vloeistof) of bril in te pakken. (Een tandenborstel voor je partner is ook handig.)
• Kleding voor jezelf. Pak minimaal twee pyjama's of grote T-shirts in voor tijdens de bevalling. Denk ook aan warme sokken, stevige beha's of speciale voedingsbeha's en een paar ruime slips of onderbroeken. Een badjas en slippers zijn handig. Pak ook kleding in voor na de bevalling. Na de bevalling is je buik nog niet meteen plat. Neem dus een zwangerschapsbroek of joggingbroek mee.

Wat pak je in voor je baby?

• Kledingsetjes voor de baby in twee maten, waaronder een rompertje, truitje, broekje, sokken, een muts en een jasje. Denk ook aan een omslagdoek en een extra deken voor in de auto. Maar ook aan een speen.
• Een babyautostoeltje om je baby in naar huis te vervoeren.

Overige praktische zaken

• Je mobiele telefoon en de oplader.
• Een fototoestel met opgeladen batterij en genoeg geheugen en/of een videocamera.
• Een muntje van 1 euro en een muntje van 2 euro voor in de rolstoel in het ziekenhuis. Het verschilt namelijk per ziekenhuis wat voor muntstuk erin moet.
• Contant geld en een bankpas voor de parkeerplaats of taxi en om iets te eten te kopen voor je partner.
• Tijdschriften, e-reader, muziek of iPad (met oplader).
• Koptelefoon of oortjes.
• Een schoon shirt en deo voor je partner.

Extra tip

Zorg in de periode waarin je uitgerekend bent dat de tank van de auto goed gevuld is of de accu is opgeladen. Onderweg naar het ziekenhuis wil je niet stil komen te staan.

Voor als je thuiskomt uit het ziekenhuis

Als het goed is, heb je alle spullen voor je baby in huis. En waarschijnlijk ook een kraampakket, voor als het toch een thuisbevalling wordt. Het meeste uit het lijstje hieronder zit daar waarschijnlijk in. Controleer dat goed.

Bij thuiskomst uit het ziekenhuis heb je voor jezelf de volgende spullen nodig:

• maandverband (2 pakken);
• kraamverband (2 pakken, bij thuisbevalling 3 pakken);
• 10 celstofmatjes;
• een pakje boterham- of diepvrieszakjes (om verband in weg te gooien);
• een maatkan;
• een thermometer (geen oorthermometer);
• een pompje desinfecterende zeep;
• een bedzeil.

Van de thuiszorgorganisatie kun je lenen:

• een ondersteek;
• bedverhogers.

Dit kan vanaf ongeveer drie weken voordat je bent uitgerekend.