Vrije tijd

Tips voor vertrek

Als je op vakantie gaat, is het verstandig om je goed voor te bereiden, zeker wanneer je een verre of lange reis gaat maken. Wat moet je voor vertrek regelen? Wat neem je mee? Zijn de reisdocumenten compleet? Bedenk ook of het nodig is om een EHBO-setje in te pakken.

Wat moet je regelen voor je kunt vertrekken?

Voordat je vertrekt is het verstandig om een lijst te maken van alles wat nog geregeld moet worden. Denk bijvoorbeeld aan de nodige inentingen, Bezoek op tijd een deskundig reizigersadviseur: de huisarts, GGD of een travel clinic. Daar kun je alle informatie krijgen over vaccinaties, die misschien nodig zijn, en over de gezondheidszorg in het land van je bestemming. Vraag aan een bekende om de planten water te geven en voor de post te zorgen, en denk eraan dat je de gaskraan dichtdraait en dat je de prullenbak leegt en het vuilnis weggooit.

Inpakken

Voor het inpakken is het handig om eerst een lijst te maken van wat je mee wilt nemen. Natuurlijk staan daar kleding en schoon ondergoed op, maar denk ook aan verzorgingsproducten, geneesmiddelen en reisdocumenten. Daarnaast is het verstandig om je verzekeringspapieren bij de hand te hebben. Maak kopieën van je reisdocumenten en andere belangrijke papieren voor het geval dat ze kwijtraken of gestolen worden.

De kinderkoffer

Het is een goed idee om een aparte lijst te maken van wat je voor je kind mee wilt nemen. Afhankelijk van de leeftijd van je kind kunnen daar dingen op staan als luiers, spenen, speelgoed, zonnebrandcrème en een zonnehoedje. Zorg dat je genoeg voeding meeneemt als je naar een ander land gaat, en neem de lievelingsknuffel van je baby mee.

Onderweg

Reizen kan heel vermoeiend zijn, ook voor je baby. Als je met de auto gaat, probeer dan om de twee uur even te stoppen en je te ontspannen. Na de reis kan je kind ook wat extra rust nodig hebben.

Medische artikelen

Als iemand in het gezin geneesmiddelen gebruikt, is het natuurlijk belangrijk om die niet te vergeten. Vraag ook een doktersverklaring in het Engels aan je huisarts zodat je kunt aantonen dat het om geneesmiddelen gaat. Het komt soms voor dat geneesmiddelen in het buitenland aangezien worden voor drugs.

Andere medische artikelen die je nodig zou kunnen hebben, zijn onder andere pijnstillers, neusdruppels, een middel tegen diarree (ORS), zalf tegen insectenbeten en jeuk, pleisters, jodium en een thermometer.