Fysieke gezondheid

Vaginale afscheiding

Vaginale afscheiding is heel normaal. De wand van je vagina en je baarmoederhals maken vocht en slijm aan om de vagina te reinigen en om afvalstoffen af te voeren. Zo nu en dan komt daar wat van naar buiten. Normale afscheiding is vloeibaar, doorzichtig en witachtig.

Normale afscheiding

De hoeveelheid afscheiding is voor iedereen verschillend. Het ene meisje produceert weinig afscheiding, de andere wat meer. De maandelijkse cyclus heeft invloed op de hoeveelheid afscheiding, maar ook op de kleur en geur van het vocht. Rond de eisprong, die meestal tussen twee menstruaties in valt, is er meer vocht. Ook de anticonceptiepil kan je afscheiding beïnvloeden.

Wat kun je zelf doen?

• Als je je vagina veel wast en zeepproducten gebruikt geeft dit vaak klachten. Je gaat het er ook niet beter van ruiken. Het is voldoende de schaamstreek onder de douche met lauw water af te spoelen en deppend af te drogen.
• Veeg je billen altijd van voren naar achteren af.
• Krab bij jeuk zo min mogelijk. Het weefsel rond de vagina beschadigt gemakkelijk.
• Gebruik geen inlegkruisjes als je niet ongesteld bent. Hierdoor sluit je alles af en dit kan klachten kan geven.
• Producten speciaal voor de vagina kun je beter niet gebruiken. De producten helpen niet om klachten te verminderen, ze kunnen zelfs klachten veroorzaken.
• Spoel je vagina niet aan de binnenkant met water of een 'intiemdouche'. Het spoelen van de schaamlippen met lauw warm water is voldoende.
• Draag (zeker bij klachten) het liefst ondergoed van katoen.
• Als je vaak strings draagt, wissel dit dan af met een gewoon model onderbroek.
• Draag tampons niet langer dan 4 uur.
• Sommige antibiotica of medicatie hebben effect op je afscheiding. Vraag hiernaar bij je huisarts of apotheek.

Ongewone afscheiding

Afscheiding is heel natuurlijk, maar wanneer is je afscheiding ongewoon?

• Meer afscheiding dan normaal.
• De afscheiding is brokkelig.
• De kleur is afwijkend; groengeel of sneeuwwit.
• De afscheiding is bloederig (geen menstruatie).
• Ongewone of zelfs vieze geur aan de afscheiding.
• De afscheiding gaat gepaard met pijn in de onderbuik.
• Afscheiding die een jeukerig, irritant of een branderig gevoel geeft. Je kunt hierbij ook pijn hebben bij het plassen en vrijen.

Als je één of meerdere van deze klachten hebt, neem dan contact op met je huisarts. Op Thuisarts.nl vind je meer informatie over afscheiding.