Fysieke gezondheid

Bloedneus en bloedend tandvlees

De zwangerschapshormonen zorgen dat de bloedvaten in je neus kwetsbaarder worden. Snuiten, peuteren of droge lucht kunnen dan zorgen voor een bloedneus. Een bloedneus is vervelend, maar kan geen kwaad.

Wat kun je doen bij een bloedneus?

• Snuit het ergste bloed uit.
• Ga licht voorover zitten (in schrijfhouding).
• Knijp je neus dicht. De beste plek om dicht te drukken is net onder het neusbeen.
• Blijf zo even rustig 10 minuten zitten totdat het bloeden gestopt is.

Bloedend tandvlees

Tijdens de zwangerschap neemt de gevoeligheid voor het ontwikkelen van tandvleesontsteking toe. Er lijkt een verband te bestaan tussen tandvleesontsteking en complicaties tijdens de zwangerschap. Het is daarom verstandig je gebit voor en tijdens je zwangerschap extra te laten controleren door je tandarts of mondhygiënist.